SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

moje sfd

  • Dieta - masa - ocena i wskazówki

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam , prosze o rady , wskazówki , co skorygowac . Moje wymiary 185cm 90 kg /SFD/Images/2015/8/1/651537fa380f4da592f29690d84d5af5.jpg

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 961 Data: 2015-08-01 15:56:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Moje pytanko ile caba na prolkę? A drugie pytanko to lepiej wziąć ari czy exe I jakie dawki? /SFD/2020/11/27/80e5c43c87754e62a50a6323d3011c4b.jpg

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 405 Data: 2020-11-27 22:34:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Chciałbym żeby ktoś mi powiedział , czy moje wyniki badań są w normie i nic nie dolega ;) /SFD/Images/2015/6/8/def64c5fc8b3485cb69624471e19b387.jpg

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 550 Data: 2015-06-08 21:24:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to wygląda?

    Temat
    Trening dla początkujących

    czy moje nogi nie są zbyt małe na tym zdjęciu? jak to wygląda? /SFD/2016/10/18/4694622b25344af0a9c080201e0dcebe.jpg

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 617 Data: 2016-10-18 15:31:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omega 3

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Hej ;) moje pytanie dotyczy kwasów omega 3 firmy allnutrition ( http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Omega_3-opis34957.html#dawkowanie ). Czy to dobra firma i czy w ogóle warto brać te kwasy?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 252 Data: 2017-01-25 22:47:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam zamierzam kupic http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Gain_Fast-opis487.html i tu jest moje pytanie czy ta odżywka jest dobra (ile można po niej przytyć)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 500 Data: 2013-01-12 11:26:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka dieta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam. http://www.sfd.pl/Prosze_o_pomoc-t632300.html koledzy moje pytanie jest nastepujaca jaka diete wybrac?? dotyczaca tematu powyzej.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 735 Data: 2010-08-25 19:57:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Beta alamina sfd pytanie !!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, od jutra zamierzam zacząć brać beta alamine z sfd. Moje pytanie brzmi ile minut przed treningiem zarzyć ten sumplement ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 744 Data: 2015-07-02 22:48:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-carnitine

    Temat
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_CARNITINE3-opis2761.html Chodzi mi o tą moje pytanie jest takie wartą przy masie ją zakupic ??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 732 Data: 2010-08-14 11:08:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomozcie mi ulozyc jakas diete

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    pomozcie mi ulozyc jakas diete, trenuje 4 miesiace, ponizej sa moje zdjecia http://www.sfd.pl/temat133482/

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 870 Data: 2004-03-16 07:17:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosba do moda

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    czy moglby ktos usunac moje posty z sfd??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1294 Data: 2007-04-02 13:16:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zerowe zapotrzebowanie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    182cm 75kg 18lat wzorem sfd wyliczyłem że moje zerowe zapotrzebowanie wynosi 2750 (nic nie robiąc) czy to nie za duzo kcal?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 172 Data: 2019-08-01 17:41:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moze tu ktos pomoże??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/temat135429/ oto moje pytanie

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 705 Data: 2004-03-26 22:15:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] patrzeć, to w sumie można to chyba zaliczyć do cardio, a jak do tego z siatami to prawie jak crossfit %-) wrzucam fotkę żeby tak na sucho nie było i pozdrawiam serdecznie, moje sfd-sowskie mordeczki /-)_ /SFD/Images/2016/3/20/d5c28751eced4e49afaafcff417141ff.jpg /SFD/Images/2016/3/20/1de37435689b417c80f2060c8e6fbe27.jpg Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 805 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-19 23:37:39 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Przerwa

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nich przynaleze sercem zawsze z nimi mocno w braci wierze bo wiara to potega a nie matka glupich tak bylo i bedzie niech tak pozostanie jestes moim wrogiem?sprobuj zmienic moje zdanie do tego przywiazuje jak matka do swojego dziecka czas tworzy mą historie,wydarzen cala teczka moje sfd,architektura poniemiecka<> żyje tu od [...]

    Odpowiedzi: 498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-04 23:00:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • patrz, a moje sfd nie zamazuje

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-12 21:28:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wkrecaj: http://www.youtube.com/watch?feature=endscreen&NR=1&v=_Ho_9pZxi2E Tak samo z toba Pika kiedys byles patriota, walczyles o kraj, pracowales a teraz siedzisz i walisz efedryne :D To niemal tkai nalog jak moje SFD jutro amm egzmain z termodynamiki a siedze i pisze tu lol :D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-09 01:28:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wpc olimp

    Post
    Odżywki i suplementy

    Maniak nie do Ciebie, wszystko zależy też czy mieszamy z wodą czy ciepłą wodą czy mlekie no i w jakich proporcjach, moje sfd sie nie pieni bo daje pół na pół, obecnie pół XXL nutrition i pół sfd :-) Mozesz spróbować dodać troszkę oliwy z oliwek.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 854 Data: 2012-08-11 22:25:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po cyklu;]

    Post
    Doping

    Kreatynki 200tabsów? Naprawde? Jakich? Stary w mg podawaj. Litr Cavaliera to ile mg? Spice mi pomoże jak rok temu hhrhr "Jak ja lubie to moje sfd... Holder rozpisuje cykle nawalony (...)" Hrhrhr.. Pozdro byku zdarza sie :)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1228 Data: 2004-05-24 23:35:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    A to moje /SFD/2020/3/5/b631edbf82e647739ca7c20386b8f1f8.jpg /SFD/2020/3/5/79732a536c1b4b268c5280d8d732f414.jpg /SFD/2020/3/5/6134b73de1d949dcae9334fd51e37cc6.jpg /SFD/2020/3/5/59623bfcf7c7434fbf121ebde9be9154.jpg /SFD/2020/3/5/1a041f598fc3429a95fa9bf3b58163ef.jpg

    Odpowiedzi: 43059 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-05 08:06:43 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)